Educação para as Emoções – Gestão do Stress e Ansiedade em Tempo de Pandemia

150.00

HORAS DE FORMAÇÃO
30 horas (formação à distância)

DATA
Início: 08 de Setembro de 2020
Final: 08 Outubro de 2020

LOCAL
IPN Lisboa

IDENTIFICAÇÃO DA FORMAÇÃO
Educação para as Emoções – Gestão do Stress e Ansiedade em Tempo de Pandemia

HORÁRIOS
8 de Setembro 2020 das 19h às 22h
10 de Setembro 2020 das 19h às 22h
15 de Setembro 2020 das 19h às 22h
17 de Setembro 2020 das 19h às 22h
22 de Setembro 2020 das 19h às 22h
24 de Setembro 2020 das 19h às 22h
29 de Setembro 2020 das 19h às 22h
1 de Outubro 2020 das 19h às 22h
6 de Outubro 2020 das 19h às 22h
8 de Outubro 2020 das 19h às 22h

DATA LIMITE DE INSCRIÇÃO
4 de Setembro de 2020

OBJETIVOS GERAIS
O presente curso visa desenvolver um trabalho individual intenso, consigo mesmo, fornecendo instrumentos para aprender a viver o presente, aqui e agora, fixando a atenção no interior, com o objetivo de construir um centro de gravidade interno. Trabalham-se as melhores técnicas ocidentais e orientais para expandir a consciência e conectar com o nosso verdadeiro ser. Há todo um trabalho de forma a direcionar a atenção para o mundo interior. Serão propostos encontros de reflexão, realização de crónicas diárias de reflexão de forma a, ao fim de algum tempo, se verificar a evolução.

REQUISITOS DE CANDIDATURA E SELEÇÃO
Escolaridade mínima obrigatória.

METODOLOGIAS DE FORMAÇÃO E AVALIAÇÃO
Formação teórica em ensino à distância.

MATERIAL PARA A FORMAÇÃO
Não aplicável.

CERTIFICAÇÃO
No final será emitido um Certificado de Formação Profissional de acordo com o publicado na Portaria nº 474/2010, de 08 de Julho, através da plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa do Ministério da Educação). Todos os dados relativos à Formação e qualificação, ficam registados na caderneta CIC (Caderneta Individual de Competências).

PREÇO
150€

CONTACTOS
Para mais informações contacte:
lisboa@ipnaturologia.com
213 161 021 | 913 919 695

INFORMAÇÕES ADICIONAIS
● O n.º de vagas é limitado.
● Em caso de desistência, o valor pago não é reembolsado.
● O IPN reserva-se no direito de não realizar a formação caso não haja inscrições suficientes, procedendo-se à devolução do pagamento efetuado.

Conteúdo Programático

Módulo I – Psicologia
1. Consciência – “O Sentimento de si”;
2. A Inteligência emocional;
3. Entender as emoções e reconhecer emoções;
4. Percecionar emoções (mindfulness e Meditação)
5. Compreender emoções: Expressar emoções e Utilizar emoções
Módulo II – Medicina Chinesa
1. As emoções segundo a Medicina Chinesa
2. As 5 emoções
3. Como os desequilíbrios emocionais levam a alterações dos órgãos e vísceras
Módulo III – Aromaterapia
1.       Conceitos básicos de aromaterapia
2.       Aromaterapia no controlo da ansiedade
3.       Aromaterapia na melhoria da autoestima e força de vontade
Módulo IV – Meditação Relaxamento
1. Técnicas orientais de relaxamento
2. Meditação
Módulo V – Automassagem
1. Auto-massagem, Auto-aplicação de reflexoterapia, Chi Kung e Do-in

Formadores

Ana Borralho
Licenciada em Psicologia Aplicada- Área Clínica pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada em 2003. Membro efetivo nº 261 da Ordem dos Psicólogos Portugueses, Psicóloga Especialista na área da Psicologia Clínica e da Saúde e da Psicologia Comunitária. Pós-graduada em Medicina Chinesa, Acupuntura e Fitoterapia pela Universidade de Évora em parceria com Universidade de Medicina Chinesa em 2013.

Aurélio Marques
Licenciatura em Inglês-Alemão (Ensino de) pela Universidade do Minho; Diplomado em Medicina Tradicional Chinesa pela UMC; Estágio no hospital Wuyi de Jiangmen, Guangdong, China; Pós-graduação em Acupuntura em Beijing, China pela Associação Médica Chinesa; Diplomado em Nutrição Ortomolecular pelo IPN; Docente de Medicina Tradicional Chinesa no IPN; Mestre de Yoga pela SOHAM – Associação para o desenvolvimento do ser humano; Instrutor de Wing Chun reconhecido pelo IPDJ (Instituto Português do Desporto e Juventude). Treinador de Grau II; Diretor da Academia Wing Chun Porto; Autor dos livros “Sabedoria Milenar, A Sério e a Brincar” (2010) e “Wing Chun – Uma Arte de Vida” (2018); Autor e apresentador de uma série de 30 programas de televisão (RTV) de nome Rubrica Zen, sobre exercícios chineses e conselhos de saúde natural para ajudar a prevenir e tratar várias enfermidades.

Margarida Simões
Licenciada em Engenharia Alimentar pela Universidade de Évora. Pós-graduação em Sistemas de Qualidade e Segurança Alimentar, pelo NISQA: Núcleo de Investigação e Formação em Qualidade e Segurança Alimentar. Diplomada em Medicina Tradicional Chinesa pelo IPN. Pós-graduação em Princípios e Mecanismos de Tratamento, Técnica 9000 agulhas, Tratamento de Sequelas de AVC com Dr. Drago Goicovic. Pós-graduação em Endometriose, Acupunctura Taoista, Síndromes Dolorosos e Fibromialgia com Prof. Dr. Peng Xuming. Pós-graduação em Enfermidades coronárias, a Diabetes, Síndrome Bi-toraxico e Acupuntura umbilical com o Dr. Drago Goicovic. Pós-graduação em Reabilitação Geriatrica e Enfermidades gerais do Envelhecimento e Enfermidades comuns com o Prof. Dr. Peng Xuming. Tratamento de dor Oncológica com Medicina Tradicional Chinesa com o Prof. Dr. Roberto Gonzalez, Técnica das 3 agulhas do Dr. Jin, Massagem Quiroprática, Quiromassagem, Massagem Geotermal, Drenagem Linfática Manual, Acupuntura Estética com o Prof. Fernando Fernandes e Acupuntura Estética com a Prof. Joana Florindo; Psicoacupuntura – Método Ling Shu, Reflexologia Podal Chinesa pela Chinarte, Seminário MTC em Acupuntura Estética com o Dr. Luís Carlos Fornazieri.

Tatiana Brito
Diplomada em Medicina Tradicional Chinesa e Massagem pelo IPN; Pós-Graduação em Medicina Tradicional Chinesa pela ESTP e pela Associação Médica Chinesa. Diplomada em Aromaterapia pelo IPN. Especialização em MTC no tratamento da Endometriose, Síndromes Dolorosos e Fibromialgia com Prof. Dr. Peng Xuming. Espacialização em Tuina e TuiNa Pediátrico com Prof. Dr. Peng Xuming. Especialização em Oncologia com prof. Dr. Drago Goicovic. Tratamento de dor Oncológica com Medicina Tradicional Chinesa com o Prof. Dr. Roberto Gonzalez. Técnica das 3 agulhas do Dr. Jin Especializações em Aromaterapia, Acupuntura Abdominal, Eletroacupuntura, Bandas Neuromusculares. Diretora do IPN – Instituto Português de Naturologia – Lisboa. Membro do CIMN- Centro de Investigação em Medicina Natural. Especialista em Acupuntura (CP 0500392) e Medicina Tradicional Chinesa (CP C-006578).

Tânia Guerreiro
Licenciada em Design com especialização em Educação Artística. Diplomada em Medicina Tradicional Chinesa pelo Instituto Português de Naturologia. Especialização em MTC no tratamento da Endometriose, Acupunctura Taoista, Síndromes Dolorosos e Fibromialgia com Prof. Dr. Peng Xuming. Diplomada em Podo-Reflexologia. Especialização em Maternity Reflexology com Sally Earlam (London). Especialização em Reflexologia na concepção e gravidez – Reflexology in Pre-conceptual, Pregnancy & Postnatal Care pela London School of Reflexology com Louise Keet (London). Curso Básico de Cuidados Paliativos, LInQUE. Formação pedagógica inicial de formadores pela NHK, Lisboa. (CCP). Formadora de Reflexoterapia (Ocidental e Oriental) e Ensino Clínico de Reflexoterapia no IPN. Formadora de Diagnóstico III e IV em MTC no IPN. Especialista em Medicina Tradicional Chinesa (CP MTC C-006532), terapeuta de medicina Complementar em Cuidados Paliativos na LInQUE.