OBJETIVOS GERAIS
Este WS tem como objetivo capacitar os formandos para compreender e aplicar os princípios científicos da nutrição na prevenção e gestão da obesidade e das alterações metabólicas associadas ao envelhecimento, promovendo intervenções nutricionais e estratégias de suplementação adequadas às necessidades individuais e populacionais.
POPULAÇÃO ALVO
Este WS é dirigido ao público em geral, profissionais de Saúde, terapeutas, massagistas, especialistas em TNC, Naturopatas, homeopatas, osteopatas entre outros, que tenham interesse em adquirir conhecimentos na área da Nutrição, antiaging, envelhecimento e suplementação. Aberto a todos.
REQUISITOS DE CANDIDATURA E SELEÇÃO
Os candidatos deverão ter, idealmente, conhecimentos básicos na área da Saúde e/ou em alternativa conhecimentos holísticos na área das terapias naturais e alternativas. Aberto a todos.
METODOLOGIAS DE FORMAÇÃO E AVALIAÇÃO
A formação será online, com aulas síncronas
A avaliação contínua consistirá em 2 aspectos:
50% avaliação teórica + 50% avaliação pratica
CERTIFICAÇÃO
No final será emitido um Certificado de Formação Profissional de acordo com o publicado na Portaria nº 474/2010, de 08 de Julho, através da plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa do Ministério da Educação). Todos os dados relativos à Formação e qualificação, ficam registados na caderneta CIC (Caderneta Individual de Competências).
DATA LIMITE DE INSCRIÇÃO
27 março 2026
CONTACTOS
Para mais informações contacte:
Tel. 226 095 750 | 917 032 615
porto@ipnaturologia.com
INFORMAÇÕES ADICIONAIS
● O n.º de vagas é limitado.
● Em caso de desistência, o valor pago não é reembolsado.
● O IPN reserva-se no direito de não realizar a formação caso não haja inscrições suficientes, procedendo-se à devolução do pagamento efetuado.
Conteúdos Programáticos
Módulo 1 — Fundamentos de Nutrição e Determinantes da Saúde
Conceitos fundamentais de nutrição humana e metabolismo.
Determinantes biológicos, ambientais e sociais da saúde.
Interações entre genética, ambiente e estilo de vida.
Fatores de risco modificáveis nas doenças crónicas não transmissíveis (DCNT).
Políticas alimentares e estratégias globais de promoção da saúde nutricional.
Módulo 2 — Obesidade: Etiologia, Avaliação e Intervenção
Definição, classificação e epidemiologia da obesidade.
Fisiopatologia do excesso de peso e mecanismos de regulação do apetite e do gasto energético.
Avaliação do estado nutricional e da composição corporal.
Estratégias de intervenção nutricional e comportamental na prevenção e tratamento da obesidade.
Impacto da obesidade na saúde metabólica, cardiovascular e mental.
Abordagem multidisciplinar e ética no tratamento da obesidade.
Modulo 3 — Envelhecimento e Nutrição
Alterações fisiológicas, metabólicas e hormonais associadas ao envelhecimento.
Necessidades nutricionais específicas da população idosa.
Sarcopenia, fragilidade e desnutrição no idoso.
Estratégias nutricionais para a promoção da longevidade saudável.
Intervenções alimentares na prevenção da perda funcional e da dependência.
Alimentação, microbiota intestinal e envelhecimento saudável.
Módulo 4 — Suplementação Nutricional: Evidência e Aplicação Clínica
Conceitos e tipologias de suplementos alimentares.
Critérios de utilização e recomendações nacionais e internacionais.
Suplementação em contextos específicos: obesidade, envelhecimento, desnutrição e convalescença.
Interações entre suplementos, fármacos e nutrientes.
Avaliação crítica da evidência científica e segurança no uso de suplementos.
Regulação e enquadramento legal da suplementação alimentar.
Módulo 5 — Avaliação e Intervenção Nutricional Integrada
Métodos e instrumentos de avaliação do estado nutricional.
Planeamento e monitorização de intervenções nutricionais.
Comunicação eficaz e motivação para a mudança de comportamento alimentar.
Educação alimentar e aconselhamento personalizado.
Intervenções comunitárias e políticas públicas de promoção da saúde nutricional.
Módulo 6 — Projeto Aplicado / Estudo de Caso
Aplicação dos conhecimentos adquiridos a um caso prático ou projeto de intervenção nutricional.
Identificação de necessidades, definição de objetivos e elaboração de plano de ação.
Apresentação e discussão crítica dos resultados.
