O sono é um dos pilares da nossa saúde. No entanto, muitos são aqueles que sofrem de distúrbios de sono, como insónias, noites de descanso interrompido, baixa qualidade do sono (agitado, acordar muitas vezes durante a noite). O sono é …
Como os remédios antigos estão a mudar a medicina moderna. Há muito negligenciado pela ciência ocidental, os tratamentos tradicionais chineses estão a produzir resultados que impressionam. Ler Artigo completo da National Geographic: https://goo.gl/YxrNyU
“Queridas Manhãs” na SIC, contou com a presença da Dra. Ana Veloso e a Dra. Cláudia Raimundo para falarem sobre Kinesiologia e Posturologia, respetivamente. Para quem não viu em direto ou para quem quer voltar a ver 😉 aqui fica …